Es propio de personas con mentes estrechas embestir contra todo aquello que no les cabe en la cabeza.
Antonio Machado
Fernando
"Me gusta promover el bienestar entendido como una actitud ante la vida, ante nosotros mismos y ante los demás."
Recomendaciones generales ante una ola de calor Durante el verano se produce un aumento de las temperaturas que puede afectar a nuestra salud. Por ello conviene tener en cuenta una serie de recomendaciones y unas medidas de prevención en los días …
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¿Qué es Body Harmony? El propósito fundamental de Body Harmony es brindarte los medios necesarios para crear calidad de vida y bienestar personal. Body Harmony (Armonía del Cuerpo) es una técnica psico-corporal, cuyo propósito primordial es mejorar la calidad de …
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Introducción La pasiflora (Passiflora incarnata) es una planta trepadora y perenne, de hasta 10 metros de longitud, originaria de América tropical. Introducida inicialmente en Europa por su valor ornamental, no fue hasta el siglo XIX en que se descubrieron sus …
Seguir Leyendo →La mente que crea los problemas es incapaz de encontrar una solución válida a esos mismos problemas.
Jon Kabat-Zinn
La conciencia es el mayor agente de cambio.
Eckhart Tolle
No es una medida de la salud estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma.
Jiddu Krishnamurti
Que tu alimento sea tu medicina...
Hipócrates
¿Por qué abandonamos a veces tan pronto nuestros propósitos? ¿Qué es lo que falla y por qué fracasamos? ¿Qué podemos hacer para mejorar nuestras probabilidades de éxito y que se nos haga más llevadera la puesta en práctica constante y …
Seguir Leyendo →Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando
Mario Alonso Puig